AKTIVNOSTI ZA KREPITEV ZDRAVJA
APRIL 2024
Temeljne delavnice - eno srečanje:
Zvišan krvni tlak: sreda 3. 4. ob 9:00
Tehnike sproščanja: ponedeljek 22. 4. ob 18:00 in sreda 24. 4. ob 9:00
Poglobljene delavnice - več srečanj:
Zdravo jem: pričetek v ponedeljek 8. 4. ob 18:30 in v torek 9. 4. ob 10:00
Predavanja in ostale aktivnosti:
Predavanje zdrava hrbtenica: vsak prvi ponedeljek v mesecu ob 18:00 (v aprilu 8. 4.)
Predavanje vadba za mišice medeničnega dna in urinska inkontinenca: vsak tretji ponedeljek v mesecu ob 18:00 (v marcu 15. 4.)
Pohod ob Dnevu zdravja: v ponedeljek 8. 4. ob 9.00 uri (zbirno mesto pred ZD)
Predavanje Higiena spanja: v četrtek 4. 4. ob 18:00 uri (knjižnica Makole)
Predavanje Mislim torej sem: v ponedeljek 15. 4. ob 18:00 uri (knjižnica Tinje)
Aktivnosti potekajo v predavalnici Centra za krepitev zdravja (Zdravstveni dom Slovenska Bistrica, 2. nadstropje), določene aktivnosti pa v lokalni skupnosti. Vse aktivnosti, ki jih izvajamo, so za udeležence brezplačne.
Informacije in prijave: 041 682 288 ali ckz@zd-sb.si
Obiščite tudi naš Facebook profil, kjer smo za vas pripravili objave povezane z zdravim življenjskim slogom.