AKTIVNOSTI ZA KREPITEV ZDRAVJA - marec 2025
Temeljne delavnice - enkratno srečanje
Tehnike sproščanja: petek, 21. 3., ob 9.00 in četrtek, 27. 3., ob 18.00
Zvišane maščobe v krvi: torek, 25. 3., ob 16.00
Test vzdržljivosti srca, ožilja in pljuč: sreda, 26. 3., ob 16.00 in četrtek, 27.3., ob 11.30
Poglobljene delavnice - več srečanj
Spoprijemanje s stresom: pričetek v četrtek, 20.3., ob 17.00 (4 srečanja)
Zdravi odnosi: pričetek v četrtek, 20.3., ob 17.00 (4 srečanja)
Zdravo jem: sprejemamo prijave
Ostale aktivnosti
Mišice medeničnega dna in urinska inkontinenca: ponedeljek, 17. 3., ob 18.00
Nordijska hoja: četrtek, 20. 3., ob 7.45
Svitov dan: petek, 21. 3., od 8.00 do 10.00 (avla ZD)
Pohod po Močeradovi poti: petek, 21. 3., ob 9.00
Meritve telesne sestave: po predhodnem dogovoru
Aktivnosti potekajo na različnih lokacijah; v prostorih Centra za krepitev zdravja (Zdravstveni dom Slovenska Bistrica, 2. nadstropje) ali na lokacijah v lokalni skupnosti.
Aktivnosti so namenjene odraslim osebam od 19. leta naprej. Prijaviti se je potrebno najkasneje 3 dni pred posamezno aktivnostjo.
Informacije in prijave: 041 682 288 ali ckz@zd-sb.si
Obiščite tudi naš Facebook profil, kjer smo za vas pripravili objave povezane z zdravim življenjskim slogom.