CENTER ZA KREPITEV ZDRAVJA - MAJ2026
TEMELJNE DELAVNICE - enkratno srečanje
Zdravo živim: ponedeljek, 25. 5., ob 9.00
Testiranje telesne pripravljenosti: ponedeljek, 25. 5., ob 17.00
6 minutni test hoje: četrtek, 28. 5., ob 9.00
POGLOBLJENE DELAVNICE - več srečanj
Spoprijemanje s stresom: sreda, 6. 5., ob 8.30 (prvo srečanje)
Spoprijemanje s tesnobo: četrtek, 7. 5., ob 17.00 (prvo srečanje)
Zdravi odnosi: četrtek, 28. 5., ob 17.00 (prvo srečanje)
OSTALE AKTIVNOSTI
Vadba na stolu: ponedeljek, 4. 5. in 18. 5., ob 12.00
Z gibanjem do urejenega krvnega tlaka (predavanje in nordijska hoja): ponedeljek, 18. 5., ob 17.00
Dan odprtih vrat Zdravstvenega doma Slovenska Bistrica: petek, 29. 5., od 8.00 do 12.00
Program za krepitev zdravja je namenjen odraslim osebam od 19. leta naprej in zajema skupinske delavnice ter individualna svetovanja. Izvajamo delavnice na področju zdravega življenjskega sloga in dejavnikov tveganja za zdravje, gibalne ter psihoedukativne delavnice.
Aktivnosti potekajo na različnih lokacijah; v prostorih Centra za krepitev zdravja (Zdravstveni dom Slovenska Bistrica, 2. nadstropje) ali na lokacijah v lokalni skupnosti.
Informacije in prijave: 041 682 288 ali ckz@zd-sb.si
Obiščite tudi naš Facebook profil, kjer smo za vas pripravili objave povezane z zdravim življenjskim slogom.