Aktualno

Aktivnosti za krepitev zdravja v mesecu septembru 2023

 

Temeljne delavnice - eno srečanje

Ali sem fit?: ponedeljek, 4. 9., ob 16:30 in četrtek, 7. 9., ob 8:30

Sladkorna bolezen tipa 2: torek, 5. 9., ob 17:00

Zvišane maščobe v krvi: sreda, 6. 9., ob 8:00

Zvišan krvni tlak: sreda, 13. 9., ob 9:00

Tehnike sproščanja: četrtek, 14. 9., ob 18:00 in petek, 15. 9., ob 9:00

Zdravo živim: sreda, 20. 9., ob 9:00

 

Poglobljene delavnice - več srečanj

S sladkorno boleznijo skozi življenje: pričetek v torek, 12. 9., ob 17:00

Zdravo jem: pričetek v ponedeljek, 18. 9., ob 18:15 in v torek, 19. 9., ob 11:00

Spoprijemanje s stresom: pričetek v četrtek, 28. 9., ob 18:00

 

Predavanja in ostalo

Predavanje artritis in vadba: petek, 8. 9., ob 9:00 in ponedeljek, 25. 9., ob 18:00

Predavanje zdrava hrbtenica: ponedeljek, 11. 9., ob 18:00

Predavanje vadba za mišice medeničnega dna: ponedeljek, 18. 9., ob 18:00

Srčkov pohod: petek, 29. 9., ob 9:00

Vadba nordijske hoje: četrtek, 7. 9., 14. 9. in 21. 9. ob 9:00

 

Aktivnosti potekajo v predavalnici Centra za krepitev zdravja (Zdravstveni dom Slovenska Bistrica, 2. nadstropje), določene aktivnosti pa v lokalni skupnosti. Vse aktivnosti, ki jih izvajamo, so za udeležence brezplačne.

Informacije in prijave: 041 682 288 ali ckz@zd-sb.si

 

Obiščite tudi naš Facebook profilkjer smo za vas pripravili objave povezane z zdravim življenjskim slogom.

 

 

Datoteka