CENTER ZA KREPITEV ZDRAVJA - SEPTEMBER 2026
TEMELJNE DELAVNICE - enkratno srečanje
Ali sem fit? (preizkus telesne zmogljivosti): sreda, 2.9., ob 17:00 ali torek, 8.9., ob 9:00
Zdravo živim: ponedeljek, 7.9., ob 17.00
Zvišane maščobe: ponedeljek, 7.9., ob 9:00
Zvišan krvni tlak: petek, 11.9., ob 9.00
Zdrava hrbtenica: ponedeljek, 7.9., ob 17.00
Mišice medeničnega dna in urinska inkontinenca: sreda, 9.9., ob 16.00
POGLOBLJENE DELAVNICE - več srečanj
Spoprijemanje s stresom: sreda, 2.9., ob 8.30 in četrtek, 3.9., ob 17.00
Zdravi odnosi: sreda, 30.9., ob 8.00
Spoprijemanje z depresijo: četrtek, 1.10., ob 16.00
Skupinsko svetovanje za opuščanje kajenja: četrtek, 10.9., ob 17.00
OSTALE AKTIVNOSTI
Svetovni dan fizioterapije: torek, 8.9., ob 9.00 - Ali sem fit 1? (preizkus aerobnih sposobnosti)
Program za krepitev zdravja je namenjen odraslim osebam od 19. leta naprej in zajema skupinske delavnice ter individualna svetovanja. Izvajamo delavnice na področju zdravega življenjskega sloga in dejavnikov tveganja za zdravje, gibalne ter psihoedukativne delavnice.
Aktivnosti potekajo na različnih lokacijah; v prostorih Centra za krepitev zdravja (Zdravstveni dom Slovenska Bistrica, 2. nadstropje) ali na lokacijah v lokalni skupnosti.
Informacije in prijave: 041 682 288 ali ckz@zd-sb.si
Obiščite tudi naš Facebook profil, kjer smo za vas pripravili objave povezane z zdravim življenjskim slogom.